9月30日は「くるみの日」 公開日:2021年9月30日 スタッフ日記 くるみにはa-リノレン酸が豊富に含まれていて血管の老化、動脈硬化を予防する効果があるそうです。 一日適量は約28g、ひとつかみ程の量がいいそうです。 皆さんも健康のためにくるみを食べてみませんか!? タグ くるみの日 今日は何の日 関連記事 8月最後の日。熱中症注意!!万博で沢山のひろちゃんがお出迎え♪9月20日は6月13日は「小さな親切運動スタートの日」「狩り」ができるロボットって需要ありますかねおそ松さんのコスプレさせようか 投稿ナビゲーション にこにこな声が大きくなりました今期もはりきっていきますよ~